(Πηγή: www.zappit.gr)
Τρίτη27.01.2601:14
Για το αίσθημα της ενοχής, τις εσωτερικές συγκρούσεις και την πίεση της τελειότητας μίλησε στην Έλενα Παπαβασιλείου και στο EQ η Ελεονώρα Μελέτη, εξηγώντας πώς η μη έκφραση των συναισθημάτων μπορεί να τα διογκώσει και να οδηγήσει σε μεγαλύτερη εσωτερική σύγκρουση.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
«Γενικά οτιδήποτε συμβαίνει μέσα μας φέρει ένα φορτίο ενοχής. Και όταν δεν το μοιράζεσαι, αυτό μπορεί να γιγαντωθεί κιόλας, γιατί όσο τρέφεις αυτές τις σκέψεις και δεν τις εκτονώνεις, δεν τις μοιράζεσαι, δυναμώνουν αυτές», ανέφερε χαρακτηριστικά, τονίζοντας πόσο απελευθερωτική μπορεί να είναι η εξωτερίκευση.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Αναφερόμενη στην προσωπική της εμπειρία, η Ευρωβουλευτής της ΝΔ αποκάλυψε ότι αυτή η κατανόηση ήρθε έντονα μέσα… Πηγή