(Πηγή: www.enikos.gr)
Ύπνος: 5 λόγοι που νιώθετε ζαλάδα όταν ξυπνάτε το πρωί – Τι μπορείτε να κάνετε για να την αποφύγετε
Το αίσθημα ζάλης όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να είναι σύμπτωμα διαφόρων καταστάσεων, ορισμένες από τις οποίες είναι πιο σοβαρές από άλλες. Μπορεί να παρατηρήσετε μια αίσθηση αστάθειας, σαν το δωμάτιο να περιστρέφεται, ειδικά την πρώτη στιγμή που κάθεστε ή σηκώνεστε από το κρεβάτι. Ανάλογα με την αιτία, ενδέχεται να συνυπάρχουν και άλλα συμπτώματα, όπως ναυτία, πονοκέφαλος ή δυσκολία στη συγκέντρωση.
Η πρωινή ζάλη μπορεί να οφείλεται σε ένα ευρύ φάσμα παραγόντων, από μια απλή αφυδάτωση έως πιο περίπλοκες παθήσεις του έσω ωτός… Πηγή