(Πηγή: www.enikos.gr)
Ο ύπνος δεν είναι απλώς μια καθημερινή ανάγκη, αλλά μπορεί να μας δώσει πολύτιμες πληροφορίες για την υγεία του εγκεφάλου μας. Μια νέα μελέτη που ανέλυσε τα εγκεφαλικά κύματα περισσότερων από 7.000 συμμετεχόντων αποκάλυψε ότι η «ηλικία του εγκεφάλου» μπορεί να αποτελεί προγνωστικό δείκτη για τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Ύπνος και εγκεφαλική υγεία: Πώς η τεχνολογία μπορεί να εντοπίσει πρώιμα σημάδια άνοιας, σύμφωνα με μελέτη
Τα μοτίβα εγκεφαλικών κυμάτων κατά τη διάρκεια του ύπνου προβλέπουν τον κίνδυνο άνοιας
Μια νέα ανάλυση μέσω μηχανικής μάθησης (machine learning) στα εγκεφαλικά κύματα περισσότερων από 7.000 συμμετεχόντων, αποκάλυψε ότι η «ηλικία του εγκεφάλου» που είναι μεγαλύτερη από… Πηγή