(Πηγή: www.enikos.gr)
Υψηλή χοληστερίνη: Οι ασκήσεις των 2 λεπτών που προτείνει γιατρός για την μείωσή της
Η υψηλή χοληστερίνη θεωρείται ένας «σιωπηλός» κίνδυνος για τον οργανισμό, αφού συνήθως δεν εμφανίζει προειδοποιητικά σημάδια, ενώ μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση σοβαρών καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι ειδικοί τονίζουν πως ακόμη και μικρές αλλαγές στην καθημερινότητα μπορούν να έχουν σημαντικό όφελος για την υγεία. Σύμφωνα μάλιστα με έναν γιατρό, μια πολύ απλή συνήθεια που απαιτεί μόλις δύο λεπτά την ημέρα ενδέχεται να συμβάλει στη μείωση της χοληστερίνης και στην ενίσχυση της καρδιακής λειτουργίας.
Γιατρός αποκαλύπτει ότι μία συνήθεια διάρκειας 2 λεπτών μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της χοληστερίνης
Η υπερχοληστερολαιμία… Πηγή