F4C70F62-A322-4DBE-B505-2B8DD46D6AEF

(Πηγή: www.zarpanews.gr)

Παρά το γεγονός ότι το προσδόκιμο ζωής στην χώρα μας αγγίζει πλέον τα 82 χρόνια, η εικόνα της φυσικής κατάστασης των Ελλήνων παρουσιάζει σοβαρές αντιφάσεις. Η Ελλάδα συγκαταλέγεται στις πρώτες θέσεις της Ευρώπης στη σωματική αδράνεια, καθώς περίπου το 40% των ενηλίκων δεν ασκείται συστηματικά, ποσοστό σημαντικά υψηλότερο από τον ευρωπαϊκό μέσο όρο.

Την ίδια στιγμή, η παχυσαρκία έχει εξελιχθεί σε μία από τις μεγαλύτερες απειλές για την υγεία του πληθυσμού, καθώς περίπου το 34% των Ελλήνων είναι παχύσαρκοι. Η έλλειψη κίνησης και η αύξηση του σωματικού βάρους συνδέονται άμεσα με την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδους διαβήτη, υπέρτασης και άλλων μεταβολικών… Πηγή