Έρευνα: Ο έντονος βραδινός φωτισμός αυξάνει τον κίνδυνο οφθαλμικών παθήσεων

(Πηγή: www.techgear.gr)

Σύνοψη

Μελέτη σε 82.826 ενήλικες συσχετίζει τον έντονο τεχνητό φωτισμό κατά τις βραδινές ώρες με σοβαρές οφθαλμικές παθήσεις. Η έκθεση σε φωτισμό άνω των 1000 lux αυξάνει τον κίνδυνο ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας (AMD) κατά 31%, του γλαυκώματος κατά 47% και του καταρράκτη κατά 18%. Ο κίνδυνος αφορά πρωτίστως εξειδικευμένους επαγγελματικούς χώρους (χειρουργεία, εργαστήρια, τηλεοπτικά στούντιο) και όχι τον τυπικό οικιακό φωτισμό, ο οποίος κυμαίνεται στα 100-500 lux. Η οφθαλμική βλάβη αποδίδεται στη μακροχρόνια διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού, η οποία πυροδοτεί φλεγμονές και κυτταρικό οξειδωτικό στρες. Οι επιστήμονες συνιστούν «περιόδους ανάκαμψης» για τους εργαζομένους σε νυχτερινές βάρδιες.

Ο έντονος τεχνητός φωτισμός… Πηγή