Εγκεφαλικό: Η καθημερινή συνήθεια των 5 λεπτών που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

(Πηγή: www.enikos.gr)

ΣΥΝΟΨΗ ΑΡΘΡΟΥ Τα βασικά σημεία του άρθρου Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ένας «σιωπηλός δολοφόνος», αλλά μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι μια απλή καθημερινή συνήθεια 5 λεπτών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Η συστηματική μέτρηση της πίεσης στο σπίτι και η ηλεκτρονική αναφορά των δεδομένων στον γιατρό σας, μπορεί να υποστηρίξει τη μακροχρόνια διαχείριση της υπέρτασης. Αυτή η συνήθεια οδήγησε σε χαμηλότερα ποσοστά σοβαρών καρδιαγγειακών επεισοδίων και απαιτεί μόλις πέντε λεπτά ησυχίας για τη σωστή μέτρηση της πίεσης. Το κείμενο κάθε σύνοψης ελέγχεται από δημοσιογράφους του ENIKOS

Εγκεφαλικό: Η καθημερινή συνήθεια των 5 λεπτών που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο,… Πηγή