(Πηγή: www.enikos.gr)
Η Νο1 τροφή που δεν πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε λίπος από το πρόσωπο
Ψάχνετε τρόπους να αποκτήσετε πιο λεπτό πρόσωπο; Ήρθε η ώρα να διαγράψετε μία τροφή από την λίστα με τα ψώνια σας αφού δεν πρέπει να την τρώτε εάν θέλετε να χάσετε το λίπος και το πρήξιμο από το πρόσωπό σας.
Τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να περιέχουν σημαντικές ποσότητες νατρίου και πρόσθετης ζάχαρης, οι οποίες συμβάλουν στην αύξηση βάρους. Δυστυχώς, η αποφυγή των επεξεργασμένων τροφίμων δεν είναι πάντα εύκολη, καθώς φαίνεται να υπάρχουν παντού. Περίπου το 60% των θερμίδων στη διατροφή μας προέρχεται από τρόφιμα που ταξινομούνται… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)