(Πηγή: www.in.gr)
Ένα νέο βιβλίο ενός διάσημου ειδικού στον εγκέφαλο λέει ότι υπάρχουν μερικά απλά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να αποτρέψουμε τη φθορά της μνήμης καθώς μεγαλώνουμε.
Καθώς μεγαλώνουμε, η μνήμη μας μειώνεται. Αυτή είναι μια βαθιά ριζωμένη παραδοχή για πολλούς από εμάς- ωστόσο, σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Dr. Richard Restak, νευρολόγο και κλινικό καθηγητή στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου George Washington Hospital, η μείωση δεν είναι αναπόφευκτη.
Συγγραφέας περισσότερων από 20 βιβλίων για το μυαλό, ο Δρ Ρέστακ έχει εμπειρία δεκαετιών στην καθοδήγηση ασθενών με προβλήματα μνήμης. «The Complete Guide to Memory: The Science of Strengthening Your Mind», το τελευταίο βιβλίο… Πηγή (Πηγή: www.in.gr)