(Πηγή: www.aftodioikisi.gr)
Καύσωνας: Τι πρέπει να κάνουμε για να μην πάθουμε θερμοπληξία
Όταν η θερμοκρασία ανεβαίνει είναι σημαντικό να προσέξουμε την υγεία μας γιατί η ζέστη επηρεάζει και την καρδιά μας και πρέπει να προστατευτούμε για να μην αντιμετωπίσουμε προβλήματα με βασικό την θερμοπληξία .
Όταν ο καιρός είναι ζεστός, ιδρώνουμε προκειμένου η θερμοκρασία του σώματος να διατηρηθεί σε φυσιολογικά επίπεδα. Η έντονη όμως εφίδρωση οδηγεί σε μεγαλύτερη απώλεια υγρών από ότι συνήθως, με αποτέλεσμα να υπάρχει κίνδυνος πτώσης της αρτηριακής πίεσης και εμφάνισης σημαντικής ταχυκαρδίας.
Αυτό για τους περισσότερους ανθρώπους δεν αποτελεί ιδιαίτερο πρόβλημα, αρκεί να λαμβάνουν άφθονα υγρά όπως νερό και αναψυκτικά, που… Πηγή (Πηγή: www.aftodioikisi.gr)