Πώς άλλαξε τις συνήθειες του ύπνου η πανδημία Covid-19 Gossip-tv Team 05-12-2022 23:30
Σύμφωνα με νέα μελέτη της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM), το 31% των ανθρώπων υπέφεραν από αϋπνία στις αρχές της πανδημίας. Το ποσοστό ήταν πολύ χαμηλότερο -μείωση 25%- συγκριτικά με έρευνα του 2021, η οποία είχε διαπιστώσει ότι το 56% των ανθρώπων είχαν αϋπνία που σχετίζεται με την πανδημία.
Μετά από δύο και πλέον χρόνια πανδημίας, οι άνθρωποι κοιμούνται καλύτερα.
«Το άγχος και η αβεβαιότητα που προκάλεσε η πανδημία του κορονοϊού, οδήγησαν σε αύξηση των διαταραχών που αφορούν την ποιότητα και την ποσότητα του ύπνου», δήλωσε η Τζένιφερ Μάρτιν,… (Πηγή: www.gossip-tv.gr)