(Πηγή: www.enikos.gr)
Αυτές οι 8 τροφές σας προκαλούν φούσκωμα, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ- Με ποιες να τις αντικαταστήσετε
Περίπου 1 στους 10 ανθρώπους εμφανίζει φούσκωμα αφού καταναλώσει κάποιες τροφές, συνήθως με την μορφή αερίων ή άβολες ενοχλήσεις στην στην κοιλιά.
Η γαστρεντερολόγος και αναπληρώτρια καθηγήτρια της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ, Jacqueline Wolf εξηγεί τι προκαλεί το φούσκωμα και πώς μπορούμε να το σταματήσουμε. Όπως ανέφερε είναι δύσκολη κατάσταση να την κατανοήσουμε αφού κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και υπάρχουν πολύ πιθανοί παράγοντες.
«Αλλά μια κοινή αιτία σχετίζεται με το τι τρώμε, ιδιαίτερα τα τρόφιμα που απορροφώνται ελάχιστα από το έντερο», σημείωσε η γιατρός. Έτσι παρακάτω… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)