(Πηγή: www.enikos.gr)
Συνταγή για υγιεινά burgers με λαχανικά για να απολαύσετε το αγαπημένο σας γεύμα χωρίς ενοχές
Tα burgers είναι ένα από τα πιο αγαπημένα γεύματα στον κόσμο. Υπάρχουν αμέτρητες συνταγές για μπέργκερ, με διαφορετικά είδη κρέατος, ψωμιού και συνοδευτικών. Λόγω των συστατικών τους, συχνά θεωρούνται μια λιγότερο υγιεινή επιλογή για φαγητό, γι’ αυτό και πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο.
Αν όμως αντικαταστήσετε τα κλασικά υλικά της συνταγής με πιο υγιεινές επιλογές, μπορείτε να απολαύσετε τα αγαπημένα σας burgers χωρίς τύψεις. Ακολουθεί μια συνταγή για τα πιο υγιεινά και νόστιμα μπέργκερ με λαχανικά που έχετε δοκιμάσει ποτέ.
Χρησιμοποιεί ρεβίθια, τα οποία είναι μια καλή πηγή… Πηγή (Πηγή: www.enikos.gr)